酱香牛肉怎么卤制好吃

  酱香牛肉卤制步骤:

  1.准备材料:牛肉500克、姜蒜适量、八角2个、香叶3片、桂皮1小块、料酒适量、酱油适量、盐适量、白糖适量、水适量。

  2.牛肉切块,放入锅中焯水去血水,捞出泡冷水备用。

  3.锅中放入油,爆香姜蒜,加入八角、香叶、桂皮煸炒。

  4.加入料酒、酱油、盐、白糖、水,煮至烧开。

  5.将牛肉块放入卤汁中,转小火慢炖40分钟,至牛肉软烂。

  6.室温冷却后,将牛肉块捞出,切成厚片。

  7.将卤汁留下来,端上火慢炖至浓稠。

  8.将切好的牛肉块放入锅中,和卤汁翻炒均匀,让每个牛肉块都沾满卤汁。

  9.起锅装盘,洒上葱花即可。

  酱香牛肉的卤制关键在于卤汁的配比和慢炖的时间,牛肉煮到软烂后再加入卤汁,让牛肉更好地吸收卤汁的味道。卤好的牛肉可以冷藏存放,随时取用,味道依然鲜美。

牛肉怎么吃有营养又好吃

牛肉怎么吃有营养又好吃

1.炖煮更锁鲜,营养全释放牛肉纤维粗,炖煮能软化肉质,让蛋白质、铁等营养更好吸收。推荐搭配彩椒或洋葱,维生素C能促进铁吸收,营养翻倍!3.烤制增风味,控油更健康烤牛肉能减少油脂,保留肉香,适合健身或控脂人群。


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牛肉面的牛肉怎么煮好吃

1.选肉和预处理:先挑对部位,牛腱子、牛腩或者牛肋条都行,带点筋膜的更香。大火煮开转小火,盖上盖子慢慢炖,牛腱子得俩小时,牛腩一个半小时,牛肋条一小时就差不多。最后半小时加盐,太早加肉会老。


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