小孩子适量喝银耳汤对身体是有好处的。银耳汤中含有多种营养物质，如蛋白质和多种氨基酸、微量元素、碳水化合物等，有滋阴润燥、润肺清热的功效，可以帮助调节体内水分平衡和增强免疫力，减轻咳嗽、喉痛等症状。但是小孩子的消化系统尚未完全发育成熟，因此喝银耳汤时要控制好用量，避免过多造成消化不良。如果小孩子有食物过敏等问题，也需要谨慎饮用。建议在医生或护士的指导下适量食用。
沃柑对胃的影响需分情况讨论，适量食用有助消化，但过量或特定胃病患者食用可能加重不适。例如，胃溃疡患者食用后可能出现胃部灼烧感，甚至诱发胃穿孔等严重并发症。建议：健康人群每日食用沃柑不超过2-3个，胃病患者需遵医嘱。
