儿童胃口好吃的胖脾胃属于

  中医中的体质类型之一,主要特征是胃口好,容易大吃大喝,爱好美食,胖而不腻,消化功能较好,但脾胃易虚弱。这种体质类型在生活中应该避免过度饮食,注重饮食的平衡和调理,避免过度依赖油腻、刺激性食物,多食用粗纤维食物和容易消化的食物,保持适当的运动和休息,以维持身体健康。

肠道淤堵脾胃不运行

肠道淤堵脾胃不运行

1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。


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脾胃虚弱怎样滋补肝肾

1.先调脾胃再补肝肾,循序渐进是关键脾胃是气血生化之源,就像给身体“打地基”。如果脾胃虚弱时直接大补肝肾,反而容易“虚不受补”,出现腹胀、腹泻或上火。脾胃虚弱的人尽量少吃生冷、油腻的食物,这些会加重脾胃负担,影响滋补效果。


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