肠胃功能紊乱不能吃什么

　　肠胃功能紊乱时应尽量避免以下食物：

　　1. 辣椒、芥末、姜等刺激性食物

　　2. 酸性食物，如柠檬、酸奶、番茄等

　　3. 油炸食物和高脂肪食物

　　4. 咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料

　　5. 酒精类饮料

　　6. 糖、蜂蜜等高糖食品

　　7. 奶制品，如牛奶、奶酪等

　　还应控制食物的分量，多吃蔬菜水果、高纤维食品，并尽量避免饮食过于单一或不均衡。如果症状严重，建议就医并咨询专业医师的建议。