肠道菌群可以通过呼出的气体(呼气)来检测。肠道菌群中存在一些菌种可以产生氢气或甲烷气等气体,这些气体可以通过呼吸系统排出体外。通过分析呼出气体中的氢气或甲烷气含量,可以初步了解肠道菌群的状况。这种检测方式被称为气体色谱检测,是一种非侵入性、无痛苦的方法,可以用于肠道相关疾病的诊断。
2.缓解便秘困扰:长期久坐或饮食不规律的人容易便秘,肠道按摩能直接作用于肠道肌肉,增强其收缩能力。3.改善肠道菌群:肠道按摩能促进血液循环,为肠道内的有益菌提供更好的生存环境。4.放松身心助眠:别以为肠道按摩只管肚子!