胃不易消化是怎么回事

  胃不易消化可能是因为以下原因:

  1. 食物选错了:有些食物比如油腻、辛辣或者含有大量的纤维素的食物,会增加胃肠道的负担,使胃不易消化。

  2. 食物过量:大量进食会让胃变得饱满,使消化液不足以消化所有的食物,导致胃不易消化。

  3. 消化系统问题:消化系统的疾病比如胃酸倒流症、胃溃疡、胃炎等,都会导致胃不易消化。

  4. 心理问题:压力、焦虑、过度紧张等心理问题也会影响消化功能,使胃不易消化。

  5. 年龄因素:随着年龄的增加,胃肠道的某些功能会下降,胃不易消化也会随之增加。

  以上是胃不易消化的可能原因,如果经常出现胃不易消化的现象,建议就医检查。

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羊肉切薄片时逆着纹理切,这样炒出来不塞牙;芹菜斜着切段,比直切更入味。2.火候控制是关键热锅凉油,油温六成热时下羊肉,快速划散,变色立刻盛出,别炒太久,不然肉会老。


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