不正常。大便不成形可能是消化系统出现了问题，例如肠道吸收不良、食物成分不均衡等。也可能是因为缺乏运动、水分不足等原因引起的便秘，导致大便不成形。建议及时就医，进行检查并调整饮食和生活习惯。
1.先别慌，试试物理刺激法蹲马桶时，用温水轻轻冲一下肛门周围，或者拿热毛巾敷一敷小肚子，温度能刺激肠道蠕动。2.调整姿势，给肚子“松绑”别干坐着硬憋！3.饮食和习惯得跟上最近是不是吃得太精细了？
