拉水样大便可能是由于腹泻引起的。腹泻通常与肚子咕咕响、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状一起出现，可能是由于感染、食物中毒、药物反应、肠道疾病等原因引起的。建议及时就医，根据病情进行治疗。在治疗期间要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多喝水以补充水分。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
