大便溏泄可能由以下原因引起：
1. 饮食不规律，过度进食生冷或油腻的食物，消化不良。
2. 肠道感染，如细菌感染或病毒感染。
3. 肠道疾病，如炎症性肠病、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。
4. 药物副作用，如抗生素等。
5. 神经内分泌失调，如甲状腺功能低下或高度应激状态。
如果症状持续或伴随其他严重症状（如腹痛、发热等），应及时就医。
当发现大便呈现水样状态时，这往往是一个不容忽视的身体信号，提示我们消化系统可能遇到了某些问题。大便水样虽是一个看似简单的症状，却可能隐藏着复杂的健康问题，值得我们给予足够的关注和重视。
