拉屎拉出血可能是肛门疾病的症状,去医院就诊。医生可能会建议做肛门指检、直肠镜检查或者结肠镜检查等,以确定出血的原因。治疗方式根据病因而定,可能需要用药、手术或其他治疗方法。平时应该注意饮食,多喝水、多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,避免长时间久坐等生活习惯上的问题。

健康成年人每周吃1-2次榨菜比较合适,本身有基础病的特殊人群要进一步降低频率或完全不吃。1.榨菜是高盐腌制食品,每100g榨菜的钠含量基本能占到成年人每日推荐钠摄入量的60%以上,部分产品甚至能达到100%。2.榨菜的营养结构非常单一,几乎只提供膳食纤维和少量矿物质,缺少优质蛋白、多样维生素等人体必需的核心营养。