1. 消化不良：消化系统问题会导致排便不规律，从而使大便变得黏腻，难以擦干净。
2. 饮食不当：饮食中摄入过多的脂肪和糖分，会导致大便过于黏腻。
3. 没有完全排便：有时候我们可能排便不充分，残留在肛门周围的大便会使屁股变得黏腻。
4. 湿气过重：湿气过重可能会导致肛门湿润，致使屁股黏黏的。
5. 不正确的擦拭方式：擦拭时用力过度，或者不正确的方向和方式也会导致大便残留，从而难以擦干净。
如果这种情况持续存在，建议就医检查。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果，或者蒸南瓜、煮红薯，这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀，把干结的大便撑松。要是实在排不出，别硬撑，用开塞露挤进肛门，等5分钟再去厕所，能快速软化大便。
