有可能是消化不良引起的。建议调整饮食，少吃油腻、辛辣、生冷等食物，多吃易于消化的食品，如粥、面条等。可以尝试一些消食药物或酵素类的保健品，帮助促进消化和减少胀气。如果症状持续或加重，建议去医院进一步检查。
1.吃多了或吃快了哎，肚子胀最常见的原因啊，就是吃得太撑或者狼吞虎咽！但要是菌群失衡，有害菌多了就会疯狂产气，肚子胀得像塞了棉花。4.疾病在“捣乱”如果胀气反复发作，还带腹痛、便秘或体重下降，那可得当心了！
