如果只是少量鲜血，一般来说可能是肛门或直肠的小溃疡、痔疮、肛裂等疾病引起的，也可能是排便过程中肛门黏膜破损造成的。建议不用过于紧张，可以注意饮食、饮水、保持大便通畅，避免过度用力排便，保持个人卫生等。如果情况持续或加重，建议及时就医。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
