根据医学研究，每个人的排便习惯不同，有些人每天排便一次，有些人几天才排便一次也属于正常范围。重要的是要保持规律的排便习惯，以避免便秘或腹泻等消化系统问题。如果您的排便习惯改变或出现异常情况，建议尽快咨询医生。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
