菌群失调腹泻是指肠道内菌群的平衡被打破,导致肠道功能障碍,引起腹泻的一种疾病。菌群失调可能由多种原因引起,如生活压力、营养不良、抗生素滥用等。当肠道内有害菌增多时,会破坏肠道黏膜屏障,导致肠道水分和电解质的失衡,从而引起腹泻症状。治疗菌群失调腹泻方法包括调整饮食习惯、适量补充营养素、控制应激反应、避免抗生素滥用等。在医生指导下,可以使用益生菌、预生物、胶体硅等药物协助治疗。

临床中,医生常建议脾胃虚寒者用干姜3-5片泡水代茶饮,或将其研磨成粉加入粥中,既能驱散寒气,又能避免刺激胃黏膜。-选生姜的情况:若脾胃虚寒是近期受凉引发,或症状较轻,生姜更便捷。