使用益生菌可以增加肠道微生物的数量和种类,有助于维持肠道健康。在使用益生菌时,如果将其过量使用或使用不当,可能会导致肠道功能紊乱。如使用含有大量乳酸菌的产品,可能会引起腹泻、腹痛等症状。在使用益生菌时,应该遵循正确的用量和使用方法,从小量开始逐渐增加用量,并注意观察身体反应。如果出现不适症状,应该立即停止使用并咨询医生。
1.肠胃不好能不能吃车厘子,得看具体病情:如果是轻度胃炎或胃酸分泌不足的人,适量吃车厘子反而有帮助。空腹时胃酸浓度高,车厘子的果胶和果酸一结合,容易形成沉淀物刺激肠胃。