大便稀的跟水一样可能是由以下原因引起的：
1. 饮食不当：摄入过多高纤维、高脂肪或高糖食物，或者过多饮用咖啡、茶、果汁等刺激性饮料，都有可能造成大便稀软。
2. 消化道感染：因为病毒和细菌感染，如细菌性痢疾、腹泻、胃肠炎等，会导致肠道蠕动加快，无法充分吸收水分和养分，从而导致大便稀软。
3. 药物原因：某些药物，如抗生素、泻药、胃肠道痉挛剂等，可能导致肠道蠕动加快，从而导致大便稀软。
4. 肠道问题：如肠道激惹综合症、肠炎性肠病等，可能导致肠道蠕动异常，从而引起大便稀软。
如果大便稀的情况持续存在，建议到医院进行检查和治疗，以确定具体原因并采取相应的措施。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
