建议您尽快就医，去看医生，进行检查和诊断，以确定拉肚子的原因，并做出相应的治疗。可能需要进行细菌培养、血液、粪便等检查，以确定导致拉肚子的具体病因。在饮食上要注意清淡易消化，多喝水、多休息，避免进食生冷食物和过多的油腻食物，防止加重肠胃负担。
银耳羹的浓稠胶质是口感与营养的关键，但许多人在熬煮时总遇到不出胶、汤水清稀的问题。掌握以下5个技巧，即可轻松熬出胶质饱满的银耳羹。此方法可使银耳在15分钟内初步出胶，缩短炖煮时间。
