益生菌不会导致便秘或腹泻。它们是一种有益的细菌，可以帮助维护肠道健康。如果您吃了益生菌后没有排便，可能是因为您的肠道已经比较干净或您的饮食习惯已经改善了。如果您已经多天没有排便，建议您咨询医生。
近日，多位市民反映食用面条后出现胃部不适，经医学分析，这一现象与消化不良、胃部疾病及饮食方式密切相关，需针对性调整饮食或就医治疗。胃食管反流病患者因食管下括约肌松弛，进食后易出现胸骨后烧灼感。长期胃部不适者建议记录饮食日记，帮助医生排查诱因。
