如果拉大便时出现出血症状,需要及时就医。首先需要明确出血的原因,如肛裂、痔疮、直肠息肉等。针对不同的病因可以有不同的治疗方法,如口服药物、外用药膏、手术治疗等。建议就医后听从医生的建议进行对症治疗,以达到***的效果。平时要保持良好的饮食习惯,多摄入膳食纤维,避免便秘,减少大便过硬的情况发生。
中午晚上多吃带皮的苹果、火龙果,或者蒸南瓜、煮红薯,这些食物里的膳食纤维吸水后会膨胀,把干结的大便撑松。要是实在排不出,别硬撑,用开塞露挤进肛门,等5分钟再去厕所,能快速软化大便。