这种症状可能是消化系统出现了问题,包括胃或肠道。可能是因为食物消化不良、肠道菌群失衡、肠道炎症等原因导致的。如果持续出现这种情况,建议尽快就医,进行全面的身体检查和相应的治疗。在此期间,可以尝试改善饮食习惯,增加膳食纤维摄入量,避免辛辣、刺激性食物和饮料,多喝水、多运动等。
1.先搞清楚原因再下手大便次数多这事儿吧,得先看看是吃坏了肚子,还是肠胃本身有问题。3.生活习惯得跟上,别“作”肠胃别以为光靠吃就能解决,生活习惯也得改改。