以下是南瓜和米饭的几道做法：
南瓜炒饭：
材料：南瓜、米饭、鸡蛋、葱、盐、酱油
1. 将南瓜切成小块，放入锅中煮熟备用。
2. 把葱切成小段，鸡蛋打散备用。
3. 锅中放油，加入葱段爆香，倒入饭翻炒。
4. 加入南瓜块，鸡蛋液翻炒。加适量盐和酱油，炒匀即可。
南瓜煮饭：
材料：南瓜、米饭、盐、姜
1. 将南瓜切成小块，大米洗净，姜切片备用。
2. 将大米和南瓜放入电饭煲中，加水适量，放入姜片，加适量盐。
3. 按下电饭煲的煮饭键，等到煮熟即可。
南瓜饭团：
材料：南瓜、米饭、鸡蛋、面包糠、盐
1. 将南瓜切成小块，加水煮熟后捣成泥。
2. 将米饭和南瓜泥混合在一起，加适量盐调味。
3. 将鸡蛋打散，面包糠倒在盘子里。
4. 取适量米饭南瓜泥搓成球状，沾上鸡蛋液，再沾上面包糠。
5. 将做好的饭团放入烤箱中，烤至金黄色即可。
