经常排便拉稀可能有多种原因，包括：
1. 饮食原因：饮食不正常或食用不新鲜、腐败或过期食物会引起拉稀。
2. 水质问题：饮用不洁净的水或进食受污染的食物可能会引起腹泻。
3. 消化系统感染：病毒、细菌或寄生虫感染会导致腹泻。
4. 药物副作用：一些药物如抗生素、利福平等会引起腹泻。
5. 肠道疾病：如炎症性肠病、克罗恩病等疾病。
如果经常出现拉稀症状，应尽快就医，以明确病因并进行治疗。
脾运太过，即中医所说的脾胃功能亢进，可能导致消化不良、腹胀、腹泻等症状，影响生活质量。但需注意运动强度不宜过大，以免适得其反。改善脾运太过需从多方面入手，持之以恒，方能逐渐恢复脾胃的健康状态。
