这种情况可能是肛门或直肠部位有炎症或肿物，导致肛门坠胀、便意增强、排气多，建议您及时就医进行诊治。要注意饮食健康，多吃蔬果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅，避免长时间久坐或久站，以及避免不良的生活习惯和坏习惯。
肛门坠胀总有便意却排不出，多是粪便嵌塞、肛窦炎、痔疮等直肠肛周局部病变引起，少数是盆腔肿瘤、子宫脱垂等邻近器官压迫导致，需要结合具体情况调整处理，持续不缓解要及时就医排查。
