“抗O高”通常指的是人体血型为O型的人们具有较强的抗体水平，可以使得他们在感染一些病毒和细菌时具有较强的免疫力。在一些医疗和科学研究领域，O型血的人被认为是比较抗病的。这只是一个普遍的观点，不代表所有O型血的人都能抵御所有的疾病。还O型血的人在某些情况下也会面临某些疾病的风险。
养脾胃的核心有效方法之一确实是少吃，吃对量比吃再多贵价养脾胃补品都管用。2针对性少吃伤脾难运化的食物。3少吃不间断的零碎零食，给脾胃留够休息时间。
