夏天绿豆怎么发芽成豆芽

  1. 准备绿豆:将绿豆放入碗中,用清水冲洗2-3次,然后用清水浸泡6-8小时。

  2. 倒水:浸泡好的绿豆倒入一个容器中,加入足量的清水,使水位超过绿豆。

  3. 倒水:用手将绿豆搅拌均匀,然后倒掉多余的水。

  4. 处理水分:把容器倾斜45度左右,把多余的水倒掉。

  5. 盖上盖子:用保鲜膜或盖子盖好,在阴凉通风的地方放置。

  6. 观察:每隔6-8小时,打开盖子,用清水冲洗一下绿豆,然后把多余的水倒掉。

  7. 等待:重复以上步骤,等待2-3天,就能看到绿豆变成豆芽了。

  8. 完成:等绿豆变成豆芽后,用清水冲洗干净即可食用。

胃不好的人吃豆芽会不舒服吗?黄绿黑三种豆芽,选对比较好!

胃不好的人吃豆芽会不舒服吗?黄绿黑三种豆芽,选对比较好!

选择黑豆芽,黄豆芽,绿豆芽都可以,充分嚼碎,不要狼吞虎咽就行。


>>查看更多内容

绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?

事实是这样的吗,今天我们就来分享绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?是的,绿豆芽中的膳食纤维含量非常的高,不仅是帮助促进肠道蠕动通便排毒,对便秘和大便不畅的朋友非常有益。


>>查看更多内容
绿豆芽里面含有的膳食纤维多吗?

豆芽和什么配炒着好吃 豆芽搭什么炒好吃又简单

今天我们来分享的就是豆芽和什么配炒着好吃,豆芽搭什么炒好吃又简单。豆芽和什么配炒着好吃:炒豆芽还要掌握火候,不能让豆芽塌架的太厉害,保持支棱的态度也脆脆的更好吃。


>>查看更多内容
豆芽和什么配炒着好吃 豆芽搭什么炒好吃又简单

相关内容