成人肠胃不好，吃益生菌是有益的。益生菌可以帮助维持肠道菌群的平衡，并增强肠道的免疫功能。益生菌也可以促进营养物质的吸收和消化，减轻胃肠不适的症状。成人肠胃不好的人可以适当添加益生菌进餐，但具体的剂量和种类需根据个人情况和医生建议而定。
然而，对于肠胃功能不佳的人群而言，奶茶或许并非理想的选择。对于肠胃不好的人来说，在选择饮品时，应尽量避免或减少奶茶的摄入。同时，注意观察身体反应，一旦出现肠胃不适，应立即停止饮用，并寻求专业医生的帮助。
