材料：茶树菇100克、萝卜200克、排骨500克、水适量、盐适量、味精适量、油适量
步骤：
1.将排骨清洗干净，放入开水锅中焯水，撇去浮沫，再用清水将排骨冲洗干净备用。
2.准备茶树菇和萝卜：茶树菇洗净切段，萝卜去皮切块。
3.热锅凉油，将排骨放入油热的锅中煎至两面金黄色，然后放入萝卜和茶树菇，煸炒均匀。
4.加入适量的水，大火烧开后转小火煮炖1小时。
5.最后加入盐和味精调味即可。
温馨提示：
1.排骨和萝卜的煮时间要长一些，茶树菇比较嫩，不要过久煮烂了。
2.口感想更鲜美，可以加入一些姜片和葱段煮。
3.如果觉得汤不够清淡，可以加一些鸡精或者清汤。
手指突然肿胀，形似“萝卜”，不仅影响美观，还可能带来不便与疼痛。将手指抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环，减轻肿胀。手指长“萝卜”虽令人困扰，但通过上述方法，大多能有效缓解。
