这可能是由于消化系统出现了问题导致的。可能是食物中有不适合你身体的成分，也可能是你的消化系统无法正常消化食物。建议你停止食用任何可能引起不适的食物，喝足够的水来补充身体的水分，尽快咨询医生并进行检查以确定问题的原因和z佳治疗方案。
3.胃部疾病：有时候，胃部的一些小毛病，比如胃炎、胃溃疡啥的，也可能让你吃完饭按胃时感觉硬硬的。4.生活习惯：你平时要是老坐着不动，吃完饭也不活动活动，或者老吃那些难消化的、油腻的东西，胃的负担就重了，也容易感觉胀胀的、硬硬的。
