以下是一些将红豆快速煮烂的方法：
1. 清洗干净红豆后，先将其浸泡在水中大约4-6小时，这样红豆会变得更加柔软，煮烂的时间会减少。
2. 将浸泡好的红豆放入压力锅中，加入足够的水，并按照压力锅的使用说明进行操作。通常情况下，煮10-15分钟即可煮烂。
3. 将红豆放入高压锅中煮烂。高压锅的加压过程会使红豆更快地煮烂，节省时间。
4. 将红豆加入开水中，先用中火煮5分钟，然后转为小火煮30-40分钟即可煮烂。
将红豆先浸泡，使用压力锅或高压锅煮烂，或者用中火先煮几分钟再转小火煮，都可以快速煮烂红豆。
1.调整饮食结构，减少产气食物摄入老放屁最常见的原因是饮食中产气食物过多。建议先减少这类食物的摄入，比如把豆类换成米饭或面条，用苹果、香蕉代替西蓝花。日常饮食尽量清淡，少油少盐，避免加重肠胃负担。
