材料:
猪肚、红枣、糯米、盐、料酒、姜片、葱段、枸杞、清水。
做法:
1.猪肚清洗干净后切成小块,放入锅中加入适量清水,放入姜片、葱段和料酒煮开,撇去浮沫后煮15分钟。
2.将糯米淘净,放入清水中浸泡3小时,再将水倒掉,加入适量清水,放入红枣和枸杞,煮至糯米软糯。
3.将煮好的猪肚放入蒸锅中,放入适量盐和料酒,蒸20分钟。
4.将蒸好的猪肚放入糯米中,搅拌均匀。
5.将混合好的糯米和猪肚放回蒸锅中,蒸30分钟。
6.取出后放凉即可食用。
红枣,作为传统的滋补佳品,以其甘甜温润著称,那么在胃热的情况下,是否可以食用红枣呢?胃热患者食用红枣需谨慎。当然,并非所有胃热者都绝对禁止食用红枣。胃热者在选择食用红枣时,需根据自身体质和症状综合考虑。