胃不舒服哪些食物比较难消化

　　1. 高脂肪食物：如油炸食品、猪肉、牛肉等。

　　2. 辛辣食物：如辣椒、花椒、姜等。

　　3. 咖啡、茶叶、可乐、饮料等含咖啡因的食物。

　　4. 水果：如柿子、木瓜、荔枝、芒果等。

　　5. 奶制品：如奶油、黄油、芝士等。

　　6. 红酒、啤酒等含有酒精的饮料。

　　7. 面食：如白面、面包等。

　　8. 生冷食物：如生蔬菜、生鱼片等。

　　9. 糖果、甜点等高糖食物。

　　以上食物都比较难消化，容易刺激胃肠道，对于胃不舒服的人来说应该尽量避免食用。