大便经常拉稀可能是由多种原因引起的，包括：
1. 饮食不当：食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者摄取过多的纤维素等都可能导致拉稀。
2. 感染：细菌、病毒、寄生虫等感染也是常见的引起腹泻的原因。
3. 药物反应：某些药物可能会引起肠道反应，导致腹泻。
4. 肠道疾病：如炎症性肠病、肠道感染等，都可能导致腹泻。
5. 消化系统其他问题：如胃肠道功能紊乱、胃肠道神经调节失调等。
建议及时就医，详细检查并得到医生的正确诊断和治疗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
