这个问题并没有确切的答案。放屁可以是多种原因引起的，其中包括饮食习惯、肠道菌群和消化道问题等。肝和胆都与消化过程有关，但放屁是否与肝和胆有关，则需要具体情况具体分析。如果您经常放屁或有其他不适，建议咨询医生以获得更可靠的建议。
少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物容易损伤胃黏膜，加重胃部不适。烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜，影响胃的正常功能。夜间是胃部自我修复的时间，良好的睡眠有助于胃部恢复。胃不好并非一朝一夕形成，调养也需要长期坚持。
