以下是几种常见的黑米做法,您可以按照自己的喜好来尝试。
1. 煮饭:将黑米洗净后,用锅煮饭,比例为1:2.5(黑米:水),先烧开后改小火煮30-40分钟,最后焖一会儿即可。煮出来的黑米饭口感Q弹,有一定的嚼劲,适合搭配各种菜肴食用。
2. 蒸糕:将黑米浸泡一晚上,然后和泡米水、糯米粉、盐、白糖、酵母等混合在一起,搅拌均匀后放入蒸锅内蒸熟即可。蒸糕口感软糯,香甜可口,适合作为早餐或下午茶点心。
3. 糖醋黑米:将煮好的黑米饭加入开水煮2-3分钟,捞出沥干备用。将糖、醋、生抽、蚝油等调料混合成糖醋汁。锅中加油烧热后,加入葱、姜片爆香,倒入糖醋汁翻炒均匀,最后加入黑米和适量的水煮一会即可。糖醋黑米口感香甜酸辣,非常开胃,适合搭配肉类菜肴食用。
4. 黑米粥:将黑米浸泡一晚上,然后和适量的水一起煮开,再转小火慢慢煮熟至黑米米粒变软,最后加入适量的白糖即可。黑米粥口感软糯,清甜可口,适合作为早餐或宵夜食用。您也可以加入一些红枣、桂圆、山药等食材,增加汤汁的营养价值。

1.选肉和切配是关键新鲜牛排别直接扔锅里!把牛排放冰箱冷冻半小时再切,这样切薄片不容易散。要是牛排太厚,可以先片成两层再切,别嫌麻烦,这步直接影响口感!2.锅底和蘸料要搭对味牛排火锅别用清汤!牛排片别一股脑全倒进去!
