脾胃不好的小孩可以少量吃常温新鲜龙眼，多吃、吃冰龙眼都不推荐，本身脾胃湿热或正积食的小孩暂时不能吃。
1，对于多数脾胃偏虚寒的小孩来说，少量吃龙眼其实是合适的，龙眼性温味甘，不会给虚寒的脾胃带来额外的寒气刺激，少量吃还能补点气血，只要控制好量，一次吃3-5颗就不会给脾胃造成额外负担。
2，不管是什么类型的脾虚，都不能给小孩多吃龙眼。龙眼的含糖量非常高，本身脾胃不好的小孩消化运化能力就弱，吃多了糖分没法及时代谢，很容易积滞在胃里，加重胃胀、反酸、口臭甚至便秘的问题，冰过的龙眼更要完全避开，冷刺激会进一步损伤脾胃阳气，加重脾虚症状。
3，如果小孩是脾胃湿热型的脾虚，或者正处在积食、消化不良的发作期，就暂时不能吃龙眼。这类小孩通常平时容易口臭、大便黏腻冲不干净、经常长口疮，吃了性温又高糖的龙眼，会加重体内湿热和积食，让脾胃不舒服的症状更严重，等症状缓解后再少量食用就可以。
