脾胃虚弱是指脾胃功能异常或低下，导致消化功能和营养吸收能力较差的一种病理状态。常见症状包括消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻、便溏等。脾胃虚弱可能由于生活习惯不当、饮食不规律、长期过度劳累、情绪波动等因素引起。治疗脾胃虚弱需调节饮食习惯、合理搭配饮食、养成良好的生活作息习惯，并适当使用中药或其他辅助治疗方法。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
