胃不好的人，空腹吃鸡蛋可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适或加重胃痛等症状。建议胃不好的人在早餐前先喝一些温开水或者牛奶，然后再吃鸡蛋。可以选择将鸡蛋煮熟或者蒸熟，减少对胃的刺激。在医生或者营养师的指导下进行饮食安排。
胃不好要避开刺激性强、难消化、性质生冷的三类菜，具体不能吃的常见菜品可以按类别梳理：1.刺激性过强的菜。这类食物会直接刺激受损的胃黏膜，加重炎症、溃疡面的不适，长期吃还会增加胃的代谢负担，容易引发胃痛、反酸。
