切过的红萝卜只要根据计划存放的时长,选对密封隔氧、控温控湿的方法,就能大幅延长保存时间。

1. 存放1-3天短期食用,给切面做密封处理即可。先把切过红萝卜切面多余的汁水擦干,用保鲜膜紧紧贴住切面,多缠绕两层完全隔绝空气,之后放进冰箱冷藏层的果蔬区存放,能避免切面氧化变黑、脱水变糠。
2. 存放一周到两个月的中长期保存,适合焯水冷冻处理。把红萝卜切成需要的形状后,烧一锅开水加少许盐,放入红萝卜焯水1分钟左右捞出,立刻过凉水沥干表面水分,按一顿的食用量分成小份装入密封保鲜袋,挤出袋里多余空气扎紧袋口,放进冰箱冷冻层保存即可,吃的时候不用解冻直接烹饪,口感和新鲜红萝卜差别不大。
3. 没有冰箱的情况,可采用阴凉凉水处理。先在红萝卜切口处抹上一层薄盐锁住水分,再装入干净的保鲜袋,袋口留一点缝隙透气,接着把保鲜袋下半部分浸入凉水中,将容器放在阴凉通风不见光的位置,每天更换一次凉水,就能保存3-5天不变质。

红萝卜和鸡蛋能一起蒸着吃,二者不存在相克问题,食用后不会对人体产生危害。2.二者一起蒸的做法简单家常,一般可以把红萝卜擦成细丝切碎后拌入鸡蛋液,加少许油盐调味搅匀,水开后上锅蒸十分钟左右就能出锅,口感软嫩清爽,很适合老人小孩食用。