如果胃不好，选择一些清淡且容易消化的零食。以下是一些可以考虑的选项：
1. 水果：新鲜的水果，如香蕉、苹果、桃子，都是易于消化的选择，也富含纤维和维生素。
3. 清淡的饼干：避免选择高油脂或者刺激性的饼干，而选择一些低脂、低糖、无添加剂的饼干。
4. 干果：一些易于消化的干果，如葡萄干、无花果、杏仁等，含有丰富的纤维和维生素，可以作为零食选择。
5. 清淡的汤面：选择低盐、低油脂的汤面，如清汤面或者面条汤，可以提供一定的能量和饱腹感。
6. 饮食调理品：一些专门针对胃部不适的饮食调理品，如含有菊花、薄荷等成分的冲剂，可以缓解消化不良的症状。
无论选择何种零食，都应该适量食用，避免过度进食或者选择刺激性食物。如果胃部不适持续或加重，建议咨询医生。
