生病的人可以吃一些易消化的水果，如：
1. 苹果：富含维生素C和纤维素，可以帮助消化和增强免疫力。
2. 香蕉：含有丰富的维生素B6和钾，易于消化，还有助于缓解胃肠不适。
3. 柑橘类水果：如橙子、柚子、柠檬等，富含维生素C，有助于增强免疫力。
4. 西瓜：含有丰富的水分和电解质，有助于保持水分平衡和缓解发热。
5. 梨：富含维生素C和纤维素，有助于舒缓咳嗽和缓解消化不良。
具体要根据个人的病情和医生的建议来选择适合的水果。
3、多吃做熟的软嫩蔬菜，日常可以多吃煮娃娃菜、炒冬瓜、蒸胡萝卜这类质地偏软的蔬菜，吃蔬菜尽量做熟做软再吃，少吃冰的生蔬菜沙拉、大量生凉拌菜，也不要一次性吃太多芹菜、韭菜这类粗硬纤维含量高的蔬菜，不然很容易刺激肠胃，引发腹痛、腹胀或者腹泻的不适。
