是的，拉肚子是肠胃不好的一种表现。肠胃不好可能包括消化功能弱、肠道感染、食物中毒、肠胃炎等问题，都可能导致拉肚子。拉肚子时，排泄物的水分增多，肠道蠕动加快，造成大便稀薄和频繁排便。如果经常出现拉肚子现象，应及时就医检查和治疗，改善肠胃健康。
肠胃不好经常揉肚子是否管用要分情况判断：对于消化不良、功能性便秘、胃肠胀气这类常见的功能性肠胃不适，用正确方法揉肚子是能起到缓解改善作用的，但对于胃溃疡、肠胃息肉等器质性肠胃问题，揉肚子只能轻微辅助缓解不适，没法解决根源问题，更不能替代规范治疗。
