泡酸芹菜怎么腌制好吃

  想要腌出脆爽开胃、久放不坏的酸芹菜,选嫩芹控干水、无菌发酵是核心,按照这个方法腌出来酸脆解腻,比外面买的好吃。

水苏糖

  1. 预处理芹菜和容器

  挑选带点嫩叶的嫩香芹,或者西芹靠芯的嫩杆,摘掉老黄叶、削掉根部老化硬皮,洗干净后摊在透气的筛子上控掉生水,晾1个小时左右直到表面完全看不到水珠;提前拿一个干净的玻璃密封罐,用开水烫一遍内壁,倒扣把水***控干,绝对不能留油星和生水,这是酸芹菜不发霉长毛的关键。

  2. 调制腌酸的卤水

  烧一锅凉白开,按每500克水加30克左右食盐、10克冰糖、3片老姜、4瓣拍扁的大蒜、3到5个切圈小米辣的比例下料,喜欢带点五香味的可以再加几粒花椒一小块八角,把调料搅到完全融化后关火,放凉到室温备用。

  3. 封罐发酵入味

  把晾好的芹菜整齐码进控干水的玻璃罐,倒进放凉的卤水,一定要让卤水完全没过芹菜,避免露在外面的芹菜变质,最后舀一小勺高度白酒倒进去,拧紧盖子放到阴凉避光的地方,常温发酵3天就能吃,喜欢偏酸口感就多腌2天,腌好之后转冰箱冷藏保存,每次夹取用无油无水的筷子,能放一两个月,随吃随取很方便。

芹菜为什么降血压

芹菜为什么降血压

芹菜只能起到辅助调控血压的作用,无法替代降压药物治疗高血压,它对血压的正向调节作用来自自身所含的多种特定成分。1.核心活性成分芹菜素直接作用于血管。


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芹菜怎么做熟的快

芹菜想要熟得快,通过改刀增大受热面积、提前预处理断生、大火快炒这几个方法就能快速熟透。1.改刀增大受热面积先把芹菜的老叶摘掉、老筋撕干净,斜刀切成3厘米左右的薄寸段,如果做馅料或者碎炒就直接切成细丁细末,斜切能扩大芹菜的受热切面,比切大段、整根烹饪熟得快很多。


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