小孩脾胃虚弱不建议多吃蛋糕，少量浅尝解馋是可以的。
1. 现在市面上卖的蛋糕大多糖分、油脂含量超标，很多还用到植物奶油、起酥油这类不好消化的成分，本来脾胃虚弱的小孩运化能力就差，吃多了很容易加重肠胃负担，引发积食、腹胀、反酸，还可能因为过甜生痰，诱发呼吸道不适。
2. 如果孩子实在嘴馋想吃，只能少量尝一两口，尽量选低糖款的动物奶油蛋糕，避开加了大量果脯、巧克力酱的高甜蛋糕，而且吃了蛋糕之后，当天要减少其他主食、甜食的摄入量，避免给肠胃添太多负担。
3. 吃完之后要留意孩子的消化状态，如果已经出现口臭、腹胀、大便黏腻或者便秘的情况，接下来几天要保持饮食清淡，多吃小米粥、新鲜青菜这类好消化的食物帮脾胃调理，本身经常积食、脾胃特别虚弱的孩子，暂时完全不吃蛋糕。
3.生姜大枣蒸南瓜准备老南瓜200克、大枣6颗、生姜3片、红糖一小勺，南瓜去皮去瓤切厚片摆入盘中，生姜切细丝，大枣去核撕开，和红糖一起撒在南瓜上，开水上锅蒸20分钟到南瓜软糯就能吃，这款菜不油不腻性质温和，能健脾暖胃散寒，既可以当主食也能当甜点，哪怕是胃口差不想吃荤的时候也能吃。
