孩子因为脾胃虚弱天天肚子疼，是脾虚导致胃肠运化动力不足、积食刺激或平滑肌痉挛引发的，只要先排除器质性病变，再坚持对症调理就能逐步缓解。
1. 先排查排除其他病变，别直接把所有肚子疼都归给脾胃虚。小孩很容易出现肠系膜淋巴结发炎、幽门螺杆菌感染、肠道寄生虫这些问题，症状也会表现为频繁肚子疼，先带孩子去医院做个腹部B超、常规检查，确认没有器质性问题之后，再针对性调脾胃，避免误判耽误干预。
2. 从日常饮食和习惯调整根源改善脾虚。首先别给孩子喂多，不要追喂、睡前1小时不要吃任何东西，冰饮、甜食、油炸零食这类难消化、加重肠胃负担的食物全部戒掉，平时多给孩子吃蒸山药、蒸南瓜、烂粥这类好消化的健脾食物；每天早晚给孩子顺时针揉5~10分钟肚子，帮助肠胃蠕动，坚持半个月就能感觉到疼痛发作明显减少。
3. 频繁发作时对症干预缓解不适。排除病变后如果还是天天疼，可以在儿科医生指导下给孩子用儿童专用的健脾调理药物，也可以配合用温中散寒的外用肚脐贴缓解痉挛疼痛；如果是吃多积食诱发的疼痛，可以适当给孩子空一两顿，让肠胃得到休息，不要孩子一喊疼就立马喂东西，反而加重肠胃负担。
