要腌出咸香弹嫩、无腥不柴的盐水牛肉,选带筋的牛腱子芯,用低温密封腌渍加控温慢浸的方法制作吃。

1. 预处理牛肉炒腌盐
整块带筋牛腱子芯买回来不要改小块,直接放进冷水中浸泡2-4小时,每1小时换一次清水,把牛肉内部的血水充分泡出来,这步去腥不仅不柴,还能保留牛肉的原香。泡好后捞出来用厨房纸***吸干表面水分,接着准备腌料:500克牛肉配30克粗粒海盐、2颗八角、1小块桂皮、3片香叶、1小勺花椒、1小勺小茴香,把所有腌料放进无油炒锅,小火慢炒3分钟左右,闻到香料香味、盐微微发黄就关火,放凉备用。
2. 密封冷藏腌够时间
把放凉的香料盐均匀涂抹在整块牛肉上,每一处都反复揉擦1分钟左右,让盐充分渗进肉的纹理里。抹好后把牛肉连剩余的盐和香料一起装进密封保鲜袋,挤出袋里的空气扎紧口,放进冰箱冷藏室腌制。500克左右的牛肉腌3-5天,1千克左右的牛肉腌7天,腌的过程每隔1天拿出来翻一次面,保证入味均匀。
3. 慢煮浸味冷藏定型
腌好的牛肉取出,冲掉表面多余的盐粒和香料,放进冷水锅,加3片姜片、2勺料酒,大火烧开后立刻转最小火,保持水面微微冒泡的状态煮40-50分钟,煮到用筷子能轻松扎透牛腱最厚的部位就关火。别把牛肉捞出来,让它继续泡在原汤里自然放凉,放凉后连汤一起放进冰箱冷藏室冷藏6小时以上定型,吃的时候取出切薄片,直接吃或是蘸调过的料汁都很香。

鲜盐水不能治疗肚子不消化,仅能在少量特定场景下轻微缓解不适,无法从根源解决消化不良的问题。1.民间所说喝鲜盐水能助消化,大多是误打误撞的个例。2.鲜盐水不对消化不良的核心病因,不对症自然起不到治疗作用。
