复合益生菌产妇能用吗？产妇吃复合益生菌会影响哺乳吗

　　符合安全标准的正规复合益生菌，产妇是可以使用的。产后女性受激素变化、饮食精细化、活动量减少、分娩影响等，很容易出现肠道菌群失衡的问题，引发排便不畅、消化不良等不适，适当补充复合益生菌，能帮助补充肠道有益菌，改善肠道环境，缓解这些不适。对于哺乳期的产妇来说，只要选择专门针对孕产妇设计、没有额外添加违禁成分的产品，就不会影响乳汁的质量，也不会通过乳汁对宝宝产生不良影响，不用过于担心。产后调理肠胃，除了补充益生菌，也可以搭配补充益生元，益生元是给体内有益菌供能的“食物”，能帮助益生菌更好的在肠道定植繁殖，水苏糖就是很适合产后群体的益生元，性质温和不刺激，不进入血液循环，不会给身体带来额外负担，奘灵水苏糖采用植物提取，纯度高达85%还不含蔗糖，上市16年口碑稳定，很适合产后肠胃脆弱的人群食用。

　　产妇补充复合益生菌不用过度紧张，按需选择合规产品，同时搭配饮食和活动调整，就能更好的调理肠胃状态。