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胃炎引起的总是肚子涨 胃不好胀肚有啥好方法

时间:2020-02-21 15:50:29 浏览量:

  近期不少朋友咨询胃炎导致的不舒服的情况,网友咨询,胆汁反流性胃炎总是吃点就腹胀,吃很多中药西药都没效果,又艾灸半年加泡脚还是一样。也不知道能不能好,肚子胀的难受,吃也吃不下。今天我们来分享的话题就是胃炎引起的总是肚子涨,胃不好胀肚有啥好方法

  胃炎的大多数朋友都伴随有肚子胀,肠胃蠕动的慢,动力不足等不适情况,跟肠胃动力不足有关。炎症的影响,肠胃功能下降,加上肠胃本来里面就有一定的气体,如果消化代谢慢,气体积滞在体内不能及时排出也是会引起不舒服的。

  胃炎引起的总是肚子涨:肚子胀是食物在消化道内停留了太长的时间,不代谢不下行,这些食物又被体内的坏细菌所利用发酵,不断的产生气体导致。有胃病的朋友平时不要吃油腻的食物,油腻的食物会增加胃肠道的负担,会导致肚子胀加重。不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,豆类薯类奶制品豆制品都要少吃,避免增加胀气。

  胃不好胀肚有啥好方法:用热水袋热敷一下来促进局部血液循环来加快代谢。平时常温的酸奶可以喝点,早晚喝水的时候加入一袋奘灵水苏糖,让肠道内的益生菌也能按时吃上食粮,请记得:有益菌数量多,就会有助于消化功能的正常运转。