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为什么有人吃虾就拉稀 吃完小龙虾一直拉稀水

时间:2020-05-20 11:12:36 浏览量:

  昨天看到新闻说小龙虾的价格大大跳水,可能是疫情原因大家都不怎么出去消费了,小龙虾的收购价都非常便宜了。可是我们普通消费者买烹饪后的成品价格还是没有便宜多少呢。小龙虾在夏季是消费高峰的鲜美食材,但是也有部分朋友吃了可能肠胃消受不起呢。今天我们来分享为什么有人吃虾就拉稀,吃完小龙虾一直拉稀水。

  小龙虾是淡水虾,生命力强大,肉肉也多,相比海虾,小龙虾的肉质更松软非常好消化的。而且富含虾肉的蛋白质,及镁,锌,碘,硒等多种矿物质。虾青素又是强大的抗氧化剂,对高血压及心肌梗塞非常有益处的。肠胃不好和消化能力差的朋友还是不要过多吃小龙虾,或者同时搭配冷饮啤酒等。

  为什么有人吃虾就拉稀:不管是哪个虾的品种,对于容易过敏的朋友都是大忌的,虾鱼类的本身就容易过敏或者肠胃有不适的表现。加上夏季大排档的卫生条件,及烹饪时间是否足够,小龙虾是需要完全煮熟才能食用的。如果里面有死虾或者清洗的不干净,也很容易导致细菌感染,出现拉稀腹泻

  吃完小龙虾一直拉稀水:小龙虾里面的蛋白质和不饱和脂肪酸含量多,如果一次大量吃小龙虾,可能会消化不良,产生腹胀腹痛拉稀水的情况,需要及时就诊看下用药控制。另外吃完小龙虾不建议直接吃含大量维生素C的水果,比如柑橘类猕猴桃等,容易引起不良反应。想要肠胃好日常对菌群的养护也很重要,可以补充酸奶,益生菌或者益生元类,奘灵水苏糖就非常不错,给体内益生菌补充食粮,帮助重建肠道内环境,肠好胃好消化好远离腹泻拉肚子,为美好生活注入新活力。