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孕晚期可以吃益生元酸奶条吗

2021-05-26 10:05:29 浏览量:

  可以吃

  1、益生元酸奶条也是一种乳制品,特别是添加了益生元,可以到达肠道。特别是孕后期排便不畅或者便秘的情况,服用益生元后大量生长增殖的有益菌群,能在肠道内产生有机酸,有利于增加粪便的湿度和水分,促进肠道蠕动,缓解便秘。

  2、有添加益生元的酸奶棒,不仅可以增加肠道益生菌的数量,还可以为益生菌提供口粮和营养来源。促进肠道益生菌的繁殖和生长,保持肠道菌群平衡,加速肠道消化代谢,有助于缓解便秘。

  保持肠道内菌群平衡,可以食用益生元中表现不错的,益生菌的口粮--奘灵水苏糖来帮助益生菌在肠道内生长定植效果。日常饮食中加入奘灵水苏糖,为肠道内益生菌提供营养,促进其生长繁殖。良好的菌群环境让我们消化畅通人轻松,肠胃更添活力。